содержание и инструменты
Изучите
Виды отношений: с собой, коллективом, миром
Трехкомпонентная теория любви
Схема совершенной любви
Пять кругов общения по Д. Бьюдженталю
Жизненный цикл отношений
Отношение к себе и к другому по Берну
Специальная литература по теме отношений
Построение социограммы
Освоите
Социограмма
Круги общения
Схема Берна
Проективный тест
На практике
• Написание небольшого эссе в свободной форме на тему отношений.
содержание и инструменты
Изучите
Сценарии отношений в паре
Типы отношений в паре
Типы зависимых отношений
Способы поиска партнера
Самооценка и выбор партнера
Правила уверенного общения
Способы преподнести себя
Упражнение "Кто ты"
Освоите
Треугольник Карпмана
Партнерская семья
Зрелая любовь
Выбор партнера
На практике
• Рисунки на тему "Что я беру от жизни и отношений и что отдаю".
содержание и инструменты
Изучите
Шесть архетипов по К. Юнгу
Теневая и светлая стороны архетипа
Самодиагностика
Типология архетипов
Интуитивное понимание архетипов
Основания счастливого брака
Архетипы в современном мире
Теория привязанности
Освоите
Роли
Архетипы
Обязанности
Привязанности
На практике
• Определение типа привязанности партнера.
• Работа с примерами известных пар или персонажей из кинофильмов (сериалов), определение их архетипических ролей.
содержание и инструменты
Изучите
Принципы создания крепких отношений
Способы поддержания гармонии в паре
Причины ссор
Четыре основания отношений
Поведение в конфликтных ситуациях
Способы поиска компромисса
Правила избавления от разрушающих отношений
Ассертивное поведение
Освоите
Работа с эмоциями
Эффект резонанса
Ассертивность
Письмо гнева
На практике
• Работа с чек-листом ассертивного поведения.
• Работа с правилами в трекере ассертивного поведения.
содержание и инструменты
Изучите
Способы вдохновления партнера
Обратная связь и критика
Правила поддержки при стрессе
Способы открыто выражать свои чувства
Способы справиться с кризисом
Способы реанимации отношений
Поведение в любовных треугольниках
Поведение при измене
Освоите
Языки любви
Формула ресурсов
Работа с кризисами
Задачи развития
На практике
• Формулирование желаемого состояния из текущего, планирование ресурсов.
• Постановка целей и работа с приемами из гештальт-терапии.
«Живое» онлайн общение с преподавателями и наставниками
Доступ к курсу на 3 месяца: интерактивные задания, вебинары и записи занятий
Гибкий график обучения, который вы подбираете сами под себя
Отсутствие дополнительных расходов на транспорт
Возможность совмещать обучение с работой, путешествиями и параллельным обучением
-40%
8 200 ₽
13 700 без скидки 40%
Нажимая кнопку вы даёте свое согласие на обработку ваших персональных данных на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности
Более 1000 специалистов-практиков,
которые помогут вам начать карьеру
После окончания курса вы получаете Персональный сертификат
Государственная лицензия от министерства образования, предоставляющая право на образовательную деятельность.
По итогам обучения на курсе вы получаете электронный персональный сертификат.
Диплом выдается при прохождении комплексной программы обучения. Для получения диплома студенту необходимо пройти все занятия в программе без пропусков.